Οδηγίες φροντίδας των ποδιών ασθενή με διαβήτη

Το διαβητικό πόδι αποτελεί μια από τις πιο συχνές και σοβαρές επιπλοκές του σακχαρώδους διαβήτη. Οφείλεται σε μειωμένη αίσθηση του πόνου (περιφερική νευροπάθεια) και στην κακή κυκλοφορία του αίματος (περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) στα κάτω άκρα. Λόγω της έλλειψης πόνου, οι τραυματισμοί στα πόδια είναι συχνότεροι ενώ λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος οι πληγές από τους τραυματισμούς δεν επουλώνονται με αποτέλεσμα να δημιουργούνται εστίες μόλυνσης. Μάλιστα, οι μολύνσεις σε ένα διαβητικό πόδι μπορεί να έχουν ραγδαία εξέλιξη και να ευθύνονται για μερικό ή ολικό ακρωτηριασμό.

 Υπολογίζεται ότι περίπου 30.000- 40.000 Έλληνες ασθενείς πάσχουν από διαβητικό πόδι και από αυτούς οι 2.000-3.000 υφίστανται μερικό ή ολικό ακρωτηριασμό. Ωστόσο, σε ποσοστό άνω του 80%, οι ακρωτηριασμοί αυτοί θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί εάν οι ασθενείς είχαν επισκεφθεί ένα εξειδικευμένο ιατρείο διαβητικού ποδιού και φρόντιζαν καθημερινά για την υγεία των κάτω άκρων.

Για την καθημερινή φροντίδα και υγεία των ποδιών, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη πρέπει να:

• Μην αφήνουν τα πόδια για πολλή ώρα μέσα στο νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να ξεπερνά τους 37ο C. Καλό είναι να δοκιμάζουν τη θερμοκρασία με το χέρι, κατά προτίμηση με τον αγκώνα.
• Διατηρούν τα πόδια τους στεγνά μετά το μπάνιο και να σκουπίζουν προσεκτικά τα σημεία μεταξύ των δαχτύλων
• Ενυδατώνουν το δέρμα των ποδιών με αφρό φροντίδας και περιποίησης, χωρίς όμως αυτός να εφαρμόζεται ανάμεσα στα δάχτυλα ή πάνω στις πληγές
• Περιποιούνται τα νύχια των ποδιών με τη χρήση λίμας, φροντίζοντας τα ελεύθερα άκρα των νυχιών να είναι οριζόντια
• Χρησιμοποιούν κατάλληλα παπούτσια, στο νούμερο που τους ταιριάζει. Πρέπει να αλλάζουν τα παπούτσια μια φορά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ελέγχοντας πάντα πριν τα φορέσουν για την ύπαρξη ξένων σωμάτων
• Εξετάζουν τα πόδια τους για την ύπαρξη ερεθισμών ή δερματικών βλαβών κάθε φορά που βγάζουν τα παπούτσια και τις κάλτσες
• Μην περπατούν ποτέ ξυπόλυτοι μέσα ή έξω από το σπίτι και χωρίς σαγιονάρες στην παραλία και τη θάλασσα
• Αποφεύγουν να στεγνώνουν ή ζεσταίνουν τα πόδια τους χρησιμοποιώντας θερμοφόρες ή βάζοντάς τα κοντά σε θερμαντικά σώματα
• Μην χρησιμοποιούν χημικά διαλύματα ή επιθέματα, αιχμηρά εργαλεία όπως ψαλίδι ή νυστέρι για την περιποίηση των ποδιών και την αφαίρεση κάλων ή σληρύνσεων
• Συμβουλευτούν αμέσως τον γιατρό τους εάν παρατηρήσουν οποιαδήποτε βλάβη, ενόχληση ή ερεθισμό.

Το Ιατρείο Διαβητικού Ποδιού και Αγγειοπάθειας που λειτουργεί στο Ευγενίδειο Θεραπευτήριο προσφέρει σωστή ενημέρωση και εκπαίδευση στον ασθενή με διαβήτη αλλά και σωστή διάγνωση και θεραπεία όπου αυτή είναι αναγκαία. Αξιολογείται η αιμάτωση των κάτω άκρων, η νευροπάθεια και οι μυοσκελετικές αλλοιώσεις που μπορεί να υπάρχουν ενώ με τη βοήθεια μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας και ειδικών απεικονιστικών εξετάσεων καθορίζεται το μέγεθος της βλάβης και η σημασία της ενδαγγειακής ή χειρουργικής αποκατάστασης.

Πηγή:boro.gr